Gli strumenti tecnici sono in realtà il risultato di una pedagogia adattata allo stress e all’allievo: allo stress perché l’aggressione creerà limitazioni fisiologiche (scomparsa della mobilità fine) e all’allievo perché possiede il 50% della risposta attraverso una soluzione istintiva: la sua risposta rettiliana. Il metodo RED Pro Training di Christian Wilmouth è oggi una delle migliori opzioni: il riflesso irrefrenabile che emerge sotto stress viene migliorato dall’aggiunta di basi e principi fondamentali degli sport da combattimento. Seguendo lo schema SIA (Stimolazione, Disagio, Adattamento) del RED Training, stimoliamo risposte semplici ma efficaci basate su un principio di realtà.
