L’autodifesa è il mondo del caos.
Quando si tratta di autodifesa, diffido dal promettere un successo o un risultato garantito. Il contesto di un attacco è per sua natura caotico, in rapido movimento e imprevedibile e dovrebbe ispirarci un profondo senso di umiltà. In realtà, il nostro obiettivo si limita spesso a mitigare le conseguenze. A volte, uscirne con il naso rotto può già rappresentare un “buon risultato” di fronte a una minaccia mortale. Dobbiamo imparare ad accontentarci dell’essenziale.
Il mondo dell’aggressione è, per definizione, ingiusto.
Sono proprio lo squilibrio e la sensazione di ingiustizia a costituire la base dell’autodifesa. Su un ring di pugilato non ci sono combattimenti tre contro uno, né scontri tra un giovane atleta e una persona anziana: sarebbe impensabile, una carneficina. Eppure, in strada, questo tipo di scenario è tristemente comune. E c’è una costante: l’aggressore ti sceglie perché si sente più forte di te e, molto spesso, non ha torto.
Prepararsi ad un attacco con un approccio “cintura e bretelle”.
- I migliori strumenti
- Ingegneria didattica specifica
- Aggiornamento costante (pratica, ricerca e monitoraggio)
- Riferimenti tecnici eccezionali (Itay Gil, Christian Wilmouth e altri meno noti)
Vale la pena di sviluppare le tue abilità di autodifesa?
Sì, senza esitazione. Questo è particolarmente vero se non sei un esperto di combattimento o se non hai un vantaggio fisico. Un aggressore è molto veloce nel percepire il tuo livello di preparazione e questo può fare la differenza.
Il riconoscimento che ricevo dalle persone che hanno seguito la formazione rafforza la mia convinzione che questo approccio valga la pena. A volte basta aver evitato il peggio solo una volta perché l’intero investimento valga la pena.
Ho anche avuto la soddisfazione di ottenere diversi accreditamenti da parte diAGENAS, che rende i miei corsi di formazione ammissibili al programma ECM (Educazione Continua in Medicina) per il personale sanitario in Italia.
Non è una prova assoluta, ovviamente, ma è un segnale che ci sta portando nella giusta direzione.
